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長者肌力支持計畫

長輩因跌倒而失去自理能力,是我們最不希望發生的事……弘道關注長者肌力,維持身體健康、自主行動與生活品質,邀請您穩定捐款,一同預防危肌時刻。

勸募許可字號:衛部救字第1131360255號

跌倒,是許多長輩可怕的夢魘…

84歲獨自居住的陳奶奶,在一次外出時不幸跌倒,導致髖關節嚴重受傷,不得不接受開刀並依靠輪椅行動,也因此不能繼續參加喜愛的教會活動,突如其來的變故,讓患有躁鬱症的奶奶很沮喪,失去行動自主的她,生活變得困難與無助。

因為這場意外,奶奶被接回女兒家居住,但仍面臨外出上班時,奶奶獨自在家的安全與生活問題。幸好,女兒因申請長期照顧而認識弘道,個案管理員了解到奶奶的困境後,立即提供需要的支持和照顧。弘道照顧秘書幫助奶奶應對生活中的挑戰,包含協助洗澡,同時陪伴奶奶出門散步,帶她到公園和家裡附近走走,重新享受陽光和社交。

服務一段時日後,奶奶的心情逐漸趨於平穩,肌力也大幅度進步,從一開始外出坐輪椅,接著改為助行器,再到持雨傘拐行走,後讓行動及生活變得更加便利。照顧秘書也與奶奶建立了深厚的信任關係,藉由傾聽奶奶的故事,鼓勵她表達情緒,並提供心理支持。由於家人的陪伴及弘道穩定的提供服務,使得奶奶躁鬱症症狀穩定下來,找回了生活的快樂和平靜。

 

從住家到社區,長者不可或缺的專業服務

長輩在生活中不小心跌倒,就可能造成骨折、腦震盪、失能或死亡等嚴重後果。據衛服部統計,65歲以上長輩,每6位就有1位發生過跌倒,且每12位就有1位因跌倒而送醫。

弘道基金會提供多元化的服務,包含陳奶奶透過女兒申請的「居家服務」,讓長輩在家中過上安全、舒適且有尊嚴的生活。

住家型服務:針對行動不便,無法外出的長輩,提供日常生活援助(個人衛生照顧、洗澡等)、陪伴服務(陪同就醫、外出等)及家居安全評估(居家修繕)等服務,更針對長者的復健需求,提供肢體鍛鍊、關節運動。

社區型服務:由社工及志工定期訪視跌倒長輩,關注身心狀況,並協助安排醫療和復健資源。更聘請專業的健康促進講師,帶領長者進行體適能相關課程;於課前進行前測,針對需要關注的項目維持常態的鍛鍊。

「65歲以上長輩,肌少症盛行率為3.9 % – 7.3 %,而70歲後,肌肉質量平均每十年減少15 %」
截自2022年底統計,本會施行肌力計畫後,有高達六成的長輩因此維持肌力,增進社交互動、獲得自信與快樂,因而遠離因跌倒而造成的認知功能障礙、罹病率、失能與死亡。

弘道邀您一起,扶長輩一把!

我們相信,每位長者都有權利享受自主、尊嚴、安心與精彩的老後生活。而實現這個願景需要您的支持和捐助。

您的每一筆捐款,都可以幫助我們提供更好的服務給跌倒長輩,讓他們重新站起來,走向美好的未來,期望2023長者肌力支持計畫,能幫助台北及宜蘭地區1,400名長輩預防老化及跌倒

成為跌倒長輩的守護天使,讓跌倒長輩感受到您的愛心和關懷

扶老一把 $800
支持1位長輩維持肌力,協助參與健康促進活動,預防跌倒。

養精蓄銳 $1,600
支持2位長輩維持肌力,協助參與健康促進活動,預防跌倒。

● 健步如飛 $3,200
支持4位長輩維持肌力,協助參與健康促進活動,預防跌倒。

定期捐款 $500支持一整年
穩定陪伴長輩保持活力,健康老化,降低跌倒風險。

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