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勸募許可字號：衛部救字第1141360936號

一塊蛋糕的幸福，是我們一起好好生活的約定
　　　　
今年72歲的阿公笑容親切、知足常樂，多年來因為經濟壓力，阿公習慣早餐以泡麵果腹，節省開支，長期下來營養逐漸失衡。直到送餐服務的介入，提供熱騰騰的營養餐點，再經由營養師給予阿公正確的飲食觀念與建議，才使阿公逐漸重視自己的飲食狀況，主動查閱資料，學習照顧自己，現在阿公的早餐固定會吃蛋跟燕麥，生活也重新找回重心。

然而當親近的家人相繼離世，阿公的心情日漸低落，步伐變得緩慢，眼神中多了失落與遲疑，從送餐員來到的那天開始，除了遞上一顆便當，更像是一份「每天準時出現的關心」，在阿公孤單的生活裡，靜靜陪在身旁的一盞微光。我們亦透過不定期的物資提供和訪視，伴阿公聊天舒緩孤寂；安排合適的運動課程，陪著阿公活動筋骨、訓練肌力，幫助阿公維持體能；農曆年前，更不忘邀請阿公吃圍爐餐感受團圓的溫馨氛圍。

如果陪伴有溫度，那會是您嘴角上揚的弧度。最近一次訪視阿公時，我們一進門，阿公便一臉靦腆的說：「今天是我的生日，多謝大家平常的陪伴，邀請大家做伙呷蛋糕！」，此刻蛋糕慎重的擺在桌上，於是我們幫忙插上蠟燭後說：「阿公今天是壽星，要許願哦！」，阿公害羞地笑了笑，眼神閃閃發光，當燭光點亮時，我們齊聲唱起生日快樂歌，拍照留念並分享蛋糕的甜蜜滋味。我們不知道阿公過去的生日，是否有人陪伴，但看著阿公雙手合十許願的模樣，感覺像在訴說，有大家的陪伴，我過得很好，不用擔心。

　　　
七項行動指南串聯資源，助長輩邁向好好生活
　　　
「理想生活的七項行動指南」源於每個陪伴長輩的日常，有長輩說退休後的生活沒目標；有長輩說孩子工作忙，自己常常一整天沒說到一句話；也有長輩生活辛苦，時刻擔憂下一餐的著落，因此我們發現：長輩的需求，不僅是身體的照顧，更需要情感的支持與生活的陪伴。

「理想生活的七項行動指南」包含食、用、住、行、育、樂、其他等七大服務面向，重新建構老後生活：從設置中央廚房提供客製化餐點，到關注長輩的吞嚥能力與口腔健康；提供長輩合用的生活物品；協助打造安全、舒適的居住環境；再透過肌力訓練課程與安全教育，維持長輩的行動能力；同時支持長輩興趣及知能發展，保有學習樂趣與自信；並設計多元活動豐富長輩生活，時刻關心長輩的內心狀態與經濟安全，盼長輩們都能走出自己的步伐，享受屬於自己的精彩老後生活。

此計畫全面回應長輩多元的生活需求，特別涵蓋多項「等不得」的即時服務，如：送餐、物資與居家修繕，守護長輩的基本生理所需，更延伸出20餘項貼近生活的照顧行動，從身心健康到社會參與，層層守護，共同撐起長輩自主、尊嚴、安心、精彩的理想老後生活。

定期捐款助老，邀請你並肩前行

在阿公阿嬤好好生活支持計畫中，
他們是2,188位走過歲月，如今因為身體老化，生活開始變得吃力，
卻總說著：「我很好，不用擔心。」的長輩，
他們就像你我記憶中的阿公阿嬤，不願成為別人負擔，努力認真地好好生活著。
或許此刻您無法常常回家探望他老人家，
然而您的捐款將讓這份愛與牽掛，不再只是心中的念想，
而是為更多長輩帶來溫暖的餐食、安心的照顧，和日常中最珍貴的陪伴感。
 

　　　
▍定期定額支持＄300/＄900/＄1,200/＄3,600

陪伴2,188位阿公阿嬤實踐「理想生活的七項行動指南」，讓每一天都能安心自主的生活。

▍生活困難有我在＄900

照顧日常生活，維持長輩基本生活能力：志工訪視問安、營養送餐服務、居家環境改善、長照資源媒合等，協助長輩延緩老化，維持健康。

▍歡喜呷老呷百二 $ 1,200

豐富銀髮生活，邀請長輩走出家門社交：生日節慶祝福、敬老旅遊、社區關懷據點、預防及延緩失能課程等，陪伴長輩找回生活動力。

▍關懷服務一整年 $ 3,600

支持弘道臺中服務處建立在地生活照顧網，協助長輩享有一整年安心精彩的老後生活。

限量好禮｜首次定期定額捐款300元，12個月(含)以上，即贈beatrix香氛噴霧—金柑心50ml乙瓶。
　　　　
為響應弘道30週年，長年支持弘道的芳療品牌 beatrix 特別推出限定捐款禮—金柑心 柑橘香氛噴霧，以香氣傳遞祝福與感謝。這款香氛調和柑橘、檸檬與粉紅葡萄柚等超過五十種植物氣息，果實中蘊含著「陽光的記憶」，如同長輩總是溫暖如光，在人生的旅途中給予我們愛與照顧，盼這份香氣不只是療癒日常，更承載著長輩溫柔的守護和彼此相繫的連結。
　　　

　　　
注意事項

• 贈品將於扣款成功後30個工作天寄出，請詳實填寫收件資訊(含姓名、地址、連絡電話)，若資訊不全導致無法寄送，恕不另行通知確認
• 贈品不累贈，以實品為準，數量有限，贈完為止。
• 弘道基金會保留隨時修改、變更、終止本活動之權利。

【定期定額扣款說明】

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